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Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
60 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Hogar
Preferencia de horarios
Última hora de la tarde (3 - 6 p.m.)
Tarde (después de las 6 p.m.)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
45 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Al aire libre
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9 a.m.)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
60 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Preferencia de horarios
Tarde (después de las 6 p.m.)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
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