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Ayudamos a los clientes a alcanzar sus metas personales de salud y bienestar a partir de una actividad física debidamente planificada, divertida y personalizada.
Sesiones de entrenamiento personalizado. Artes Marciales. Taichi coreano. Qi Gong. Taekwondo. Defensa personal. Yoga. Pilates. Gap (glúteos, abdominales, ...
Me gusta compartir una experiencia de conexión con el cuerpo a través del movimiento y la respiración. Utilizar la expresión creativa para conectar con nuestra...
La salud empieza en el interior, por ello es imprescindible poder conseguir un objetivo físico a partir de un buen estilo de vida, empezando por unos buenos hábitos. Reeducar...
Ayudando a las personas a mejorar su calidad de vida, a ser más felices a través del entrenamiento personalizado o quizás a través del coaching y el autoconocimiento.
Soy Jonathan Sequera, y ofrezco clases de baile, coaching y bienestar en Barcelona, Cataluña. Me desplazo hasta donde te encuentres para ofrecerte una atención...
Desde hace años, he estado inmerso en el mundo inmobiliario, observando cómo el mercado evoluciona y cómo las estrategias digitales han transformado la manera...
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Increase muscle strength
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Once a week
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60 minutes
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36-45
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