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Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
45 minutos
Ubicación preferida
Hogar
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
60 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Al aire libre
Hogar
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
Temprano en la tarde (mediodía - 15:00h)
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
45 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Hogar
Oficina
Preferencia de horarios
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
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