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Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
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Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
60 minutos
45 minutos
Ubicación preferida
Al aire libre
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Una vez por semana
Duración de la sesión
45 minutos
Ubicación preferida
Al aire libre
Hogar
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
¿Qué edad tienes?
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