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Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
60 minutos
45 minutos
Ubicación preferida
Al aire libre
Preferencia de horarios
No preference
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
60 minutos
Ubicación preferida
Al aire libre
Hogar
Preferencia de horarios
Última hora de la tarde (3 - 6 p.m.)
Tarde (después de las 6 p.m.)
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
60 minutos
45 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Al aire libre
Preferencia de horarios
Mañana (9 a.m. - mediodía)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
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