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Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
60 minutos
45 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Según recomendado por el profesional
Duración de la sesión
45 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Preferencia de horarios
Temprano en la tarde (mediodía - 15:00h)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Una vez por semana
Duración de la sesión
60 minutos
Ubicación preferida
Estudio privado
Al aire libre
Preferencia de horarios
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
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