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Ubicación preferida
Hogar
Duración de la sesión
60 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Ubicación preferida
Al aire libre
Duración de la sesión
45 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Aumentar la fuerza muscular
Agilidad
Frecuencia deseada
Según recomendado por el profesor
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Ubicación preferida
Hogar
Duración de la sesión
45 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
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Sábado
Domingo
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