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Una buena calidad de vida viene determinada por la adopción de nuevos hábitos y la adherencia de los mismos a nuestra rutina diaria. Es aquí donde la actividad...
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Soy estudiante de enfermería, con estudios de entrenadora personal, nutrición, dietetica, fitoterapia, y entrenadora de fútbol sala. Considera que un cambio...
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La salud empieza en el interior, por ello es imprescindible poder conseguir un objetivo físico a partir de un buen estilo de vida, empezando por unos buenos hábitos. Reeducar...
Formo parte del grupo de entrenadores personales del club más destacado de fuerza ubicado en Barcelona llamado Laiesken. Soy especialista en POWERLIFTING, POWERBUILDING...
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Ubicación preferida
Al aire libre
Duración de la sesión
60 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Frecuencia deseada
Una vez por semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Nivel de habilidades
Intermedio
Ubicación preferida
Hogar
Duración de la sesión
30 minutos (nota: menos profesionales disponibles para pujar)
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Agilidad
Frecuencia deseada
Más de una vez a la semana
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
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