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Profesional, empática, paciente, comunicativa. Motivada a crecer profesionalmente constantemente en la teoría y la práctica deportiva en base a un desarrollo...
Muy buenas, soy Josema, un chico de 20 años que lleva desde los 16 entrenando en el gimnasio y llevando a cabo diferentes estudios relacionados con el mundo del...
Se realizan series de ejercicios de manera controlada, que se pueden simplificar y modificar según las posibilidades de la persona. Que se unen en una secuencia...
Una sesión de 60/90 en la que se desarrollan 26 posturas (asanas) y dos ejercicios de respiración (pranayamas), adecuadas para todas las edades y niveles de...
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Ubicación preferida
Estudio privado
Duración de la sesión
60 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Agilidad
Frecuencia deseada
Según recomendado por el profesor
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT)
Objetivos deportivos
Agilidad
Ubicación preferida
Según recomendación del entrenador
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
Ubicación preferida
Estudio privado
Duración de la sesión
30 minutos (nota: menos profesionales disponibles para pujar)
45 minutos
¿Qué edad tienes?
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos deportivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Frecuencia deseada
Según recomendado por el profesor
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
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